ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА

На тренировках по тяжелой атлетике изучаются навыки, которые используются на кроссфит тренировках.
Вы сможете научиться эффективно и безопасно работать со штангой.
Все упражнения очень энергоёмкие и при этом прорабатывается всё тело.
Тяжёлая атлетика подходит Вам, если Вы:
Хотите научиться безопасно и красиво работать со штангой,
Хотите научиться классическим движениям, таким как рывок и толчок штанги,
Хотите эффективнее выполнять кроссфит комплексы,
Хотите иметь сильную спину и красивые ягодицы.

Записаться на бесплатную тренировку


...
Вашу тренировку проведёт сертифицированный CrossFit тренер международного класса