Все статьи

Дистанционный онлайн тренинг для спортсменов


Привет!

Ты был замотивирован тренироваться, ты шёл к своей цели и появились преграды? Это не повод опускать руки, ведь теперь у тебя есть возможность воспользоваться дистанционными онлайн тренировками Skillhome.

Онлайн тренировки позволят тебе:


Не потерять набранную форму дома

Прокачать слабые стороны, на которое не мог найти время

Уделить внимание растяжке и спрогрессировать


Сторис наших участников проекта

А ты хочешь поделиться с друзьями своими впечатлениями о тренировках в Instagram?



Кто будет тренировать?

Тренеры клуба «Скиллфит»! Они индивидуально под тебя будут писать программу тренировок с целью достижения максимальных результатов. Подробно объяснят всю технику упражнений и будут давать облегченные упражнений для тех, у кого есть противопоказания.


Почему тренироваться с нами круто?

Тренировочная программа составляется для решения конкретной задачи и с учётом возможности каждого.


Тренировочная нагрузка устанавливается под конкретного клиента.


Тренировочная программа может включать (при необходимости) профилактику травм.


Тренируясь с нами можно подготовиться к соревнованиям и к другим спортивным активностям.


У нас индивидуальный подход

Мы понимаем, что все люди с разным уровнем физической подготовки и целями, поэтому наши тренеры всегда составляют индивидуальный план и делают ежедневный анализ тренировок.

Чего ждать?


Самый результативный вид – ведь опытный тренер пишет программу занятий именно для тебя!

Каждый новый день - новая тренировка. Расписание тренировок предварительно спланировано.

Ты не привязан ко времени. Хочешь - тренируйся рано утром, хочешь - перед сном.




Ты на 100% уверен в гигиеничности душа и помещения, где проводишь свои тренировки!

Ты чувствуешь себя уверенно и не стесняешься несовершенств. На тебя не смотрят десятки посторонних глаз!

Чувствуй себя в ``своей тарелке``!


Как это работает?

Знакомство

Для начала мы познакомимся, ты расскажешь каким оборудованием располагаешь, быть может у тебя есть гиря, гантели или что-то ещё, а если ничего нет, то не беда, – значит наши тренировки будут без использования профессионального оборудования. 



Определяем цель

Понимая, каким оборудованием мы располагаем, вместе мы поставим цели по SMART (конкретные, измеримые, достижимые, актуальные, ограниченные по срокам)



Тренируемся

Выполняем тренировки. Тренер анализирует результаты и при необходимости корректирует тренировочную программу.



Достигаем результата

По окончанию срока мы оцениваем результат.


Подписка на 1 неделю


Подписка на 1 неделю
850 Р
для взрослых







1500 Р
для детей










Если ты являешься клиентом клуба, то тебе необходимо просто зайти в личный кабинет и начать тренироваться!




comments powered by HyperComments
Хочу бесплатную тренировку

...
Вашу тренировку проведёт сертифицированный CrossFit тренер международного класса


Внимание!
Тренировки проводятся только по предварительной записи
Щелкните на замочек для записи :)