Друзья, а как вы относитесь к нововведениям?
Мы всегда «ЗА», особенно, когда идея приходит нашему тренеру во сне :) Итак, что приснилось тренеру и какой новый формат тренировки дня вас ждёт?!
 | Какая наша цель? Вовлечение в тренировочный процесс, обсуждения комплексов и стратегии их выполнения. Повторим успех самого любимого и успешного CrossFit кейса The Open? :) |
 | Для чего это вам? Для получения нового опыта и удовольствия, а плавающая рейтинговая система даст право на ошибку каждому и, следовательно, равнодушных точно не будет. |
 | Для кого? Новый формат «тренировки дня» рассчитан абсолютно на всех. Каждый комплекс будет смасштабирован под разный уровень подготовки, от любителя до атлета, поэтому принять участие сможет каждый. |
 | Как? Дата каждого рейтингового комплексам будет известна заранее. Комплексы будут проходить в разные дни недели, чтобы могли принять участие все. По итогам выполнения будет составлена рейтинговая таблица со всеми участниками, категории «Любитель», «Фанат», «Атлет». А итоговая рейтинговая таблица клуба будет составлена по итогам выполнения 12-ти последних рейтигновых комплесов, причем в зачет пойдут только твои лучшие 8 результатов из 12-ти. Поэтому всегда будет право на ошибку или просто пропуск рейтинговой тренировки :) |
 | Когда? Тренировка будет проходить только 1 раз в 14 дней. Результаты тренировок смотрите в личном кабинете. |
Записывайтесь на тренировки, количество мест в группах – ограничено.
ПОСОРЕВНУЕМЯ? Мы тебя ждем!!!