![]() | Мы путешествуем по разным уголкам планеты и организовываем спортивные туры с 2018 года. | |
![]() | С нами Вы сможете зарядиться новыми впечатлениями, улучшить физическую форму, открыть для себя настоящий Кипр и отдохнуть в приятной компании. |
![]() | Вводная тренировка С этой тренировки начнётся Ваш путь! Вы получите нужную, комфортную физическую нагрузку и плавно начнёте привыкать к активному образу жизни в нашем спортивном лагере. | |
![]() | 9 зарядок по утрам, в том числе утренние пробежки Повышается общий тонус организма, жизнедеятельность и трудоспособность. Наша зарядка способствует закаливанию организма. | |
![]() | 3 CrossFit тренировки Будут размеренные развивающие тренировки и хлесткие перехватывающие дыхание комплексы. | |
![]() | 3 CrossFit кардио тренировки Именно на этих тренировках вы найдёте отдушину. Здесь вы будите соревноваться не только с другими людьми, но и сами с собой. | |
![]() | 3 CrossFit тренировки по тяжёлой атлетике На тренировках по тяжелой атлетике вы прокачаете свои навыки работы со штангой и тяжелыми весами | |
![]() | 3 CrossFit тренировки по гимнастике Вы и ваше тело сможет делать то, о чем вы раньше даже мечтать не могли: подъем по канату, ходьба на руках, подтягивания, работа на кольцах, отжимания … | |
![]() | 3 CrossFit тренировки на Mobility & Stability Вы восстановиться после любых нагрузок. Стабильность вашего тела - навык, который никогда не разовьется без специального подхода. | |
![]() | 2 Релакс стретчинга под закат солнца Вы восстановиться после любых нагрузок. Стабильность вашего тела - навык, который никогда не разовьется без специального подхода. | |
![]() | CrossFit тренировка на Sup досках Это отличная тренировка для души и тела. Вы почувствуете прилив сил и повышение настроения. Морской воздух не зря считается полезным для организма. | |
![]() | CrossFit Триатлон на пляже Велосипед – вещь во всех отношениях полезная. Это не только мощный тренажёр, но и транспортное средство, на которым мы будем колесить вдоль моря. | |
![]() | 2 практикума Тема №1: Технический и тактический разбор основных кроссфит упражнений Тема №2: Миофасциальный релиз с использованием массажного ролла и мячей | |
![]() | 2 семинара на тему CrossFit Формат: Вопрос – ответ | |
![]() | 2 семинара на тему здорового образа жизни Тема №1: Энергетические способности организма Тема №2: Питание при занятиях функциональным фитнесом. Как оставаться в форме круглый год?! |
![]() | Мы подготовили для вас насыщенную и разнообразную программу, которая будет содержать в себе ежедневные тренировки по CrossFit, практические занятия по тяжёлой атлетике, гимнастике, mobility и stability. |
Три тренировки в день — это весело, справляются все! А ещё мы будем бегать на рассвете и конечно же купаться в море.
| ||
![]() | Локация 10 из 10 Ты будешь проживать в 500м от моря, рядом с песчаным пляжем. Купаться на море, которое получило "голубой флаг", что означает высокий стандарт пляжа и качества воды. А в 10 минутах будет находиться центр Лимасола, где можно культурно провести время, а также посетить отличные ресторанчики. |
Проживание | Номерной фонд представляет собой апартаменты со всеми удобствами, состоящие из уютной спальни, прихожей, ванной комнаты и кухни. В каждом номере есть телевизор, кондиционер и wi-fi. На крыше расположена открытая зона с шезлонгами для отдыха и загара. | |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | Определитесь с типом и стоимостью размещения, далее забронируйте тур. | |
![]() | Выберите удобный и оптимальный по стоимости рейс на самолёт. | |
![]() | Заполняем анкету в электронном виде для получения про-визы в Республику Кипр. | |
![]() | Заполните анкету в электронном виде для получения Cyprus FlightPas (пропуск на Кипр) Вариант 1: Въезд на Кипр для вакцинированных.
Вариант 2: Въезд на Кипр без вакцины.
| |
![]() | А ещё Вас ждёт поддержка тренеров на протяжении всего Skillcamp, ну и конечно же команда единомышленников, которую вы приобретете, тренируясь и отдыхая в нашем увлекательном спортивном CrossFit лагере. | |
Новички станут эффективнее двигаться, освоят сложные элементы, укрепят слабые регионы, внедрят зожные привычки в свою жизнь, подтопят жирок.
Любители поработают над техникой, нюансами выполнения сложных навыков, дыханием, пополнят свой арсенал восстановительных процедур.
Продвинутые атлеты повысят свое соревновательное мастерство, поработают с мотивацией и ментальной устойчивостью.
Отпуск на море окажет комплексное оздоравливающее воздействие на организм, наладит режим, ускорит восстановление и метаболизм.
Вы вернетесь домой отдохнувшими, постройневшими, поумневшими, сильными, свежими и мотивированными!